Il metodo “Postural & Performance è una metodica di lavoro studiata rivista e corretta negli anni dal sottoscritto grazie all’aggiornamento costante, e collaborazione ed esperienza con dei professionisti del settore della salute, sport e fitness/wellness.
L’obiettivo del metodo “Postural & Performance è il miglioramento della funzionalità del proprio corpo per cercare di prevenire ed eliminare le algie e abitudini di non corretto movimento che possono verificarsi nelle varie fasi della vita.
Metodo Postural & Performance
- Nel bambino/adolescente, sviluppo accrescimento
- Negli adulti che nella quotidianità dello svolgere lavori usuranti porta inevitabilmente al cambiamento della postura del corpo. (stress fisico e mentale)
- Nello sportivo, che nella pratica dello sport, qualsiasi esso sia e a qualsiasi livello, dall’amatore al professionista, andando alla ricerca della massima performance individuale, aumentano il rischio di infortunio e usura del corpo.
- Nella terza età, dove le problematiche di ipomobilità, sono caratterizzate da perdita di forza ed equilibrio, che portano allo sviluppo di algie e malattie metaboliche.
